Если в жизни черная полоса: что делать и как избавиться с помощью церкви? Как пережить чёрную полосу? Мудрые советы.

Что делать, когда тебя настигла чёрная полоса в жизни?

Черной полосой принято называть последовательность субъективно неприятных для человека событий, которые выбивают из привычных комфортных условий жизни и приводят к стрессовому состоянию и неврозу.

Советы психологов

Специалисты в области психологии тесно связывают психоэмоциональное состояние человека с событиями в его жизни.

К таким событиям можно отнести, например:

  • болезнь
  • внезапное увольнение с работы
  • лишение источника дохода
  • известие об измене супруга и т. д.

Когда подобные «сюрпризы» следуют непрерывно один за другим или случаются одновременно, то такой отрезок времени принято считать «черной полосой».

Поэтому при наступлении «черной полосы» психологи советуют вначале привести в порядок свою нервную систему, то есть избавиться от депрессии, нервного напряжения и угнетенного состояния. Для этого психологи рекомендуют следующее:

Отключить голову от своих проблем и поймать волну позитива.

Сделать это непросто, но возможно. Для этого можно начать смотреть позитивные и жизнеутверждающие фильмы, читать юмористическую литературу и, по возможности, всячески себя баловать.

Негативные мысли, приходящие в голову, необходимо как бы пропускать через себя, не задерживаясь на них. Подобной перезагрузке следует уделить от двух до трех дней.

Тренировка улыбки

Как бы это ни смешно звучало и выглядело, каждое утро сразу после пробуждения и вечером перед сном необходимо перед зеркалом усиленно себе улыбаться. Сначала это упражнение нужно выполнять в течение одной минуты. Потом — продлить до пяти или дольше по желанию.

Такое упражнение превосходно расслабляет и тренирует почти все мышцы лица, которые у человека, находящегося в «черной полосе», оказываются в зажатом состоянии.

Жить в настоящем моменте

Даже самому неудачливому человеку доступны радости и наслаждения в каждый момент его жизни. Именно на этом и советуют акцентировать внимание психологи.

Например, чашка горячего чая или расслабляющая ванна после тяжелого дня могут доставить необычайное наслаждение, которое необходимо заметить и отложить в своей памяти.

Если это делать методично и регулярно, то количество светлых моментов начнет расти. Здесь главное — не забывать отмечать все то, что приносит вам радость.

Благодарность

Раз в неделю специалисты рекомендуют писать благодарственные записки. Адресовать их можно Высшим Силам или тому, во что вы искренне верите. Нужно написать пять или более пунктов.

Перечисление списка благодарностей про себя не принесет желаемого эффекта. Необходимо именно письменное перечисление тех благодатей, которыми одарила вас жизнь.

Складывать записки рекомендуется в отдельную коробочку или просто файл. Время от времени записки можно перечитывать и даже дополнять их новыми пунктами.

Физические упражнения

Если нет денег на спортзал или бассейн, то начать нужно с обычной ходьбы по полчаса в день, постепенно переходя на бег трусцой. Со временем ваш организм оценит подобный подарок и притянет в жизнь возможность заниматься видом спорта, который подходит именно вам.

Дружеское общение

Не стоит ожидать, что друзья и близкие непременно вас поддержат и ринутся на помощь. Но проговаривание своих проблем, как правило, приводит к разрядке скопившегося напряжения, а дружеское участие наполнит душу теплом и даст силы.

К тому же после общения с другими людьми, как правило, выясняется, что со всеми происходило нечто подобное. Это поможет избавиться от такого парализующего чувства как стыд.

После выполнение всего выше написанного нужно посмотреть на свою жизнь со стороны глазами разных людей. Сделать нужно это максимально отстраненно, как будто вы смотрите художественный фильм о своей жизни, акцентируя внимание на своих чувствах.

Далее приходит желание и готовность что-то сделать для взлета с черной дорожки. В этом случае нужно четко сформулировать свои цели и желания. Необходимо сделать это в письменном в виде.

Начать действие необходимо обязательно в нужном направлении. Не стоит обременять себя перфекционизмом. Главное — начать. А удача и везение непременно подтянутся.

Эзотерика

Эзотерические учения предлагают сначала найти причину черной полосы, а потом начать исправление жизненной ситуации.

Причины череды негативных событий они классифицируют на:

Испытания

В этом случае судьба испытывает вас на прочность. Это возможно в случае неурядиц с бизнесом или в семейных отношениях.

При проверке на прочность человеку необходимо сконцентрироваться на своих ощущениях и понять — нужен ему бизнес или это только средство для зарабатывания средств на достойную жизнь? Точно такой же вопрос следует себе задать при возникновении «черной полосы» в личной жизни.

При положительном ответе нужно бросить все силы для преодоления препятствий. Как правило, это приводит к новому витку развития.

Читать еще:  Как открыть своё ателье по ремонту одежды. Как открыть ателье: какое помещение выбрать? Здравствуйте, Светлана

Наказание за грехи, ошибки и т.д

Здесь необходимо попросить прощения у людей, которых вы, возможно, обидели. Необязательно делать это при личной встрече. Можно написать искреннюю записку с просьбой о прощении. А затем ее сжечь.

Точно так же можно письменно попросить прощения у Мироздания о совершенных грехах, а затем пообещать при первой возможности исправить их.

Ошибки и грехи обязательно нужно исправить при первом удобном случае, а упущенные возможности непременно начать реализовывать.

Знаки

В этом случае «черная полоса» подталкивает человека к переменам. Отличительной чертой такой «полосы» является развал жизни по разным направлениям, не зависящим друг от друга.

Здесь необходимо уведомить Высшие Силы о том, что вы готовы принять перемены. Сделать это нужно опять в письменном виде. Записку положить на высокое место. Например, на холодильник. В этом случае просто необходимо «отцепиться» от привычных взглядов на мир.

Ремонт

Этот вид «черной полосы» может быть связан с тем, что некоторое время назад вы сделали запрос на оптимизацию какой-то сферы своей жизни. Теперь только осталось пережить «ремонт» или «переезд» в ожидании радостного события.

В этом случае эзотерики советуют проявить терпение и выдержку. Необходимо также поддерживать позитивный настрой и следить за своим энергетическим здоровьем.

Помощь церкви

Православная церковь непременно окажет поддержку каждому христианину при обращении к ней за помощью в лице священника.

Можно сразу обратиться за советом к батюшке. Также может помочь следующая последовательность действий:

    Пост и соблюдение молитвенного правила утром и вечером в течение, как минимум, семи дней.

Затем нужно прийти в церковь на вечернюю службу, подав милостыню нуждающимся при входе. Во время или после службы желательно исповедаться.

К исповеди нужно подготовиться заранее, написав все совершенные грехи на листе бумаги. У священника после исповеди необходимо взять благословление на причастие. В этот день не ужинать, а после полуночи даже не пить воду.

  • На следующий день в церковь прийти на утреннюю службу, во время которой принять причастие.
  • После выполнения всего выше перечисленного жизнь, как правило, начинает налаживаться. Главным условием дальнейших позитивных перемен является принятие причастия раз в месяц и соблюдения советов духовника.

    Также при «черной полосе» можно читать псалмы из канонического псалтыря в следующей последовательности: 16, 85, 87, 140. А при неудачах в бизнесе в течение дня читать псалом 37.

    Как избавиться от «черной полосы» с помощью заговоров?

    С магической точки зрения причиной «черной полосы» являются полевые нарушения в виде сглазов, порчи или проклятия.

    От сглаза или порчи могут помочь ниже приведенные способы. От проклятия может избавить только церковь или помощь квалифицированного мага.

    Итак, если вы поняли, что в вашей жизни началась «черная полоса», то сразу же выкатайте себя свежим куриным яйцом, не дожидаясь оптимального расположения светил на небосклоне.

    Делать это нужно в области центра груди, по часовой стрелке по отношению к телу, в течение трех дней.

    Христианам во время выкатывания нужно читать молитву «Отче наш» — семь раз. Всем остальным рекомендуется следующий заговор:

    Яйцо катаю, колдовство выкатываю,

    из души, из ума, из тела.

    Уходи, колдовство темное, врагом насланное,

    мне на худобу, на помещение врагу.

    Я себя излечиваю, на себя защиту ставлю,

    себя от бед ограждаю.

    Не пройдет ко мне ни сглаз, ни порча, ни проклятье.

    Как видно из текста заговора, он является еще и профилактикой некоторого вида проклятий.

    После использования на яйце нужно написать «все мои беды» и закопать его подальше от места жительства.

    Также помогает заговор, который нужно произносить вслух во время утреннего душа в течение одной недели:

    Вода, вода, отлей от меня

    Темную гнетуху, жизненную разруху,

    Чтоб меня не портило,

    Чтоб меня не корежило,

    Чтоб меня не ломало,

    Из стороны в сторону не кидало.

    Смой, водичка, все неудачи,

    Смой, водичка, черную полосу.

    При наступлении «черной полосы» в жизни очень сложно взять себя в руки и прекратить отдавать энергию неврозам и депрессии.

    Но, только самообладание и контроль за своими эмоциями, чувствами и действиями может помочь негативную полосу жизни использовать конструктивно.

    Подписывайтесь на нашу интересную группу Вконтакте:

    7 принципов как пережить черную полосу и способы подготовиться к ней

    7 принципов, которые позволят избежать успокоительных в трудные жизненные периоды с рекомендациями, что можно начать делать уже сегодня, чтоб не было так мучительно больно завтра.

    Для начала стоит определиться, что такое черная полоса.

    Черная полоса – часто кризисный период в жизни, в который что-то меняется и этот изначальный сдвиг тянет за собой все «слабые» стороны жизни. Обостряются конфликты, нелюбимая работа давит уже не камнем, а горой, мелкие недоговоренности с супругом вырастают в конфликты и появляются мысли о разводе. Список можно продолжать бесконечно. Каждый человек несчастен по-своему.


    Позаботиться о прохождении негативного периода заранее можно, но у нас это не очень принято. Предусмотреть, когда он начнется – нереально. Так что, если вы не специализирующийся на проблемах специалист, прошедший длительную подготовку, скорее всего вы «влетите» в кризис на полном ходу без брода и спасательного круга.

    Читать еще:  Биография наталии правдиной. Сила энергетики книг наталии правдиной бесспорна

    Но подготовиться домашними средствами все-таки можно. Они не заменят полноценного всестороннего курса психотерапии, но все-таки облегчат проживание периода упадка.

    Итак, 7 принципов, если вы влетели в черную полосу:

    1 – Как бы ни было тяжело – гигиена жизни ваше все.

    Режим сна, работа по нормативу, а не на благо фирмы (благо фирмы – увеличение заработка учередителя при минимальных затратах).

    Уходите с работы вовремя. При возникновении претензий – объясните ситуацию. Не понимают – умереть с голоду в современном мире довольно сложно. Время кризиса вы можете пережить «на минималках». Всегда имейте в запасе 1-2 ходовые профессии. Нет? Идите учиться на любые курсы. Чем больше у вас навыков – тем шире выбор путей выхода.

    Чтобы проанализировать слабые стороны в сфере «работа-отдых» — заведите ежедневник и отмечайте там почасово что вы и сколько делаете.

    2 – Всегда имейте близкое окружение, способное вас поддержать.

    Не подруги по принципу «чтоб были», а именно люди, которые не будут вас топить, когда вы захлебываетесь. Разделяющие ваши ценности и не склонные к троллингу и обесцениванию.

    3 – Снизьте темп жизни.

    Если вы трудоголик – это уже показание к психотерапии. Йогой вы не обойдетесь. Если все-таки способны замедляться, остановиться и посмотреть на радугу, или послушать соловья – развивайте этот навык.

    В кризис замедлитесь, почувствуйте себя, почувствуйте мир вокруг, ответьте себе на вопрос: что конкретно сейчас происходит такого опасного и плохого? На предельной скорости это сделать невозможно и отсутствие контакта с собой еще больше усугубляет ваше положение.

    Возьмите за правило мыслить, а не думать. Еще лучше, если у вас войдет в привычку писать мысли на бумаге.

    4 – Не бегите от негатива.

    Если вас уволили, от вас ушел муж, или жена изменила – вам в любом случае будет плохо. Если вы не психопат.

    Не надо забивать негатив мантрами, аффирмациями и прочей «отвлекающей терапией». Этим вы лишь взводите пружину, оттягивая расплату. Не сейчас, так через три года пружина разогнется и выстрелит вами в самую настоящую клиническую депрессию и тогда лекарств не избежать.

    Если вы расслаблятетесь с помощью алкоголя — разберитесь с этой проблемой. Алкоголь — антидепрессант. он анестезирует проблему, позволяя «убежать», но не решает ее, а со временем и усугубляет.

    Алкоголь помогает сделать всю жизнь черной.

    5 – Примите как факт, что сил будет меньше.

    Совладание со стрессом и переживаниями всегда отнимает много сил. Смиритесь с этим. Снизьте количество и интенсивность рабочих и бытовых нагрузок. Больше занимайтесь тем, что приносило вам удовольствие. Вполне возможно, что изначального импульса хобби уже не будет, но стоит пробовать начинать через силу.

    Не читайте мотивационных материалов. Истории успеха и призывы к превозмоганию только понизят вам самооценку, еще больше зачерняя и без того черную полосу.

    6 – Смиритесь с тем, что придется отказаться от некоторых благ и даже что-то потерять.

    Привыкли есть в ресторанах пять дней в неделю и летать три раза в год на Мальдивы? Это для вас так критично? Возможно, стоит пересмотреть свои ценности и потребности еще до кризиса. Вы вполне можете наслаждаться доступными благами белой полосы, но чтоб для вас не стали ударом старые кроссовки с рынка, вместо Кавалли – стоит взвесить истинную ценность, а не социальный статус в вашем окружении.

    Кредиты? Ну что ж, не всегда получается только приобретать. Кстати, неспособность терять и жертвовать – верный признак, что малейший ветерок сшибет с ног. Такие люди чаще других испытывают стресс, который может перейти в черную полосу.

    Задумайтесь заранее о проработки данной темы.

    7 – Учитесь быть рациональным эгоистом.

    Не будьте к себе слишком строги и жестоки. Заботьтесь о себе. Слушайте в первую очередь себя. Создавайте свое окружение для себя.

    Не принимайте мнение других о вас и о ваших делах на свой счет. Конечно, если эти дела не касаются их напрямую. Стрижете кошек, а Даша говорит, что это непрестижно? А кто такая Даша для вас? Может стоит посмотреть пункт 2?

    Быть эгоистом – не значит всегда тянуть одеяло на себя. Это значит выполнять все вышеперечисленные пункты и слушать себя, а не окружение. Заботиться в первую очередь о себе, иначе как вы позаботитесь о других?

    Надеюсь, эти 7 принципов и способы «тренировки» позволят вам переживать ваши черные полосы с наименьшими потерями для психики.

    Если же хотите по-настоящему «прокачаться» — обращайтесь. У меня в арсенале есть действенные краткосрочные комплексные методы терапии, позволяющие повысить стрессоустойчивость и гармонизировать жизнь.

    Как избавиться от черной полосы в жизни: мощный заговор от проблем и неудач

    В жизни каждого человека случаются неприятности. Иногда это просто стечение обстоятельств, а порой трудности следуют одна за другой. Такое время принято называть черной полосой. В этом случае необходимо принять все меры, чтобы избавиться от нее.

    Отрицательная энергетика притягивается к людям с ослабленным биополем. Если человек болен или расстроен, он наиболее подвержен негативному воздействию. Даже дурное слово, сказанное в его адрес, способно навредить и повлечь за собой неприятности. Чтобы обезопасить себя в такие моменты, можно воспользоваться сильными амулетами и оберегами.

    Читать еще:  Приснился потоп в квартире – трактовка по известным сонникам. Сонник затопили соседи сверху водой во сне

    А что, если на вас навели порчу? Необходимо исключить все возможные факторы, чтобы жизнь вернулась в прежнее русло и засияла радужными красками. В таком случае помогут заговоры и ритуалы, отводящие неприятности и дающие сильную энергетическую защиту. Помните, что подобное притягивает подобное, поэтому вы в силах справиться с мелкими недоразумениями силой позитивного мышления. Оно направленно воздействует на подсознание, укрепляет силу духа и дает сил стремиться к успеху.

    Негатив может преследовать и дома. В случае, если ваше жилище перестало приносить радость, в нем невозможно отдохнуть и начинают происходить странные вещи (бьется посуда, учащаются скандалы, пропадают вещи, гибнут цветы и болеют домочадцы), следует очистить энергетику. Ваше желание и вера в благополучный исход обязательно принесут успех.

    Заговор от проблем и неудач

    Даже в 21 веке присутствие магии — не такое уж странное явление. Человечество всегда тянуло к неизведанному и тайному, поэтому многие проблемы возникают от неумения людей совладать с магическими потоками и правильно распределить свои силы. Для личной защиты есть проверенный мощный заговор, способный избавить от негативного влияния извне и наладить прежний ход жизни.

    Сначала вам нужно настроиться на то, что судьба в ваших руках и никто не может управлять ей так, как ему вздумается. Возьмите себе за правило использовать следующие рекомендации:

    • перестаньте думать о том, что вы неудачник;
    • ставьте перед собой цели и достигайте их (начните с малого — успех повышает самооценку и уверенность);
    • избегайте общения с неприятными людьми;
    • не ввязывайтесь в конфликты и споры с теми, чья энергетика оказывает на вас негативное влияние;
    • используйте талисманы и обереги для себя и своего дома;
    • научитесь во всем искать положительные моменты и никогда не опускайте руки;
    • молитесь о своем благополучии и посещайте церковь время от времени — общение с Высшими силами и искренняя вера в их помощь творят чудеса.

    Успокойтесь: не вы первый и не вы последний, кто подвергся испытаниям на прочность. Проведите ритуал на избавление от проблем и неудач, подкрепив его уверенностью в себе и своих силах. В старину люди, на которых навалились неприятности, использовали силы природы для того, чтобы восстановить душевное равновесие и веру в себя.

    Ранним утром переоденьтесь в темную старую одежду и выйдите на перекресток дорог. Закройте глаза и представьте себе, что вас окружает светлый летний лес. Ветер тихо шелестит в макушках деревьев, ласково светит солнышко. Почувствуйте, как вас наполняет сила природы, ее энергетические потоки струятся вокруг. Умиротворение, которое вы почувствовали, ни что иное, как силы Земли, которая оберегает каждого. Поклонитесь всем сторонам света и произнесите:

    «Матушка Земля, защити сына (дочь) своего от злобы и ненависти, не дай злу проникнуть в меня и отравить жизнь. Верю в силу твою безмерную. Неудачи и проблемы преследуют меня и нет им конца и края. Пришел с горем к тебе, уйду счастливым»

    Вернитесь домой и всю одежду, что была на вас, снимите и выбросите. Как появится возможность, найдите время и отправляйтесь в лес. Там положите на старый пень кусок хлеба, соль, налейте молоко в блюдечко. Это ваши дары за помощь. Не забывайте, что земля — источник всего живого. Купите семена цветов и посадите их. Просите о помощи своими словами, рассказывайте о том, что с вами приключилось и верьте, что помощь придет. Наши предки всегда обращались к матушке Земле, ведь она давала все необходимое для жизни. Они чтили ее и силы Земли отвечали людям, оберегая их и давая богатый урожай.

    Заговор от проблем в доме

    Домашние неприятности также могут быть следствием негативного воздействия. Тут на помощь придет домовой — охранник и защитник вашего жилья. Задобрить магическое существо бывает непросто, но если вы добьетесь его расположения, то в ближайшем времени удивитесь тому, насколько полезно иметь в друзьях такого покровителя. Вечером, ближе к 12, выключите свет на кухне и зажгите свечу. Поставьте в угол старый сапог и тарелку с кашей. Обязательно добавьте туда сливочного масла. В блюдце налейте молока или чая, положите несколько сладостей. Встаньте на середину кухни и громко произнесите:

    «Охранник моего дома, моего счастья, моего очага. Тебя зову. Случилась беда с моим домом — настигла его беда-печаль от глаза дурного да слова скверного. Проблемы и неудачи преследуют меня без тебя, главного помощника по хозяйству. Помощи твоей прошу»

    Утром поставьте обувь в укромное место и периодически оставляйте вкусности в укромных уголках со словами: «Угощайся, домовой, не враждуй со мой»

    Присутствие негатива отравляет жизнь, поэтому с ним нужно бороться. Помните, что добро всегда побеждает зло, а уверенность в своих силах дает дополнительную защиту и укрепляет биополе. Желаем вам избавления от всех неприятностей и удачи во всех начинаниях. Будьте счастливы и не забывайте нажимать на кнопки и

    Источники:

    http://www.hiromantia.net/drugoe/chyornaya-polosa-v-zhizni-chto-delat/
    http://www.b17.ru/article/146764/
    http://dailyhoro.ru/article/kak-izbavitsya-ot-chernoj-polosyi-v-zhizni-moschnyij-zagovor-ot-problem-i-neudach/

    Ссылка на основную публикацию
    Статьи на тему:

    Adblock
    detector